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再见肉肉 - 手机减肥健身APP & 减脂运动软件


4.8 ( 208 ratings )
健康健美 生活
开发 Shanghai Chenyuan Network Technology Co., Ltd.
自由

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【懂你的智能健身APP~再见肉肉】
在这个充满挑战的时代,想要拥有健康的身体和理想的身材并不容易。
不要担心,我们为您带来了一款智能健身APP:再见肉肉!无论您是想减肥瘦身、增肌塑形,还是改善体态,这款APP都能满足您的需求。

再见肉肉这款APP的特色是:它能实时监测您的心率变化和运动状态,并动态调整动作和速度,把你的心率始终控制在燃脂区间内,燃脂更高效,和肉肉说再见!告别肥胖,迎接更健康、更自信的自己吧!

再见肉肉APP为您提供以下特色功能:

- 她指导你实时调节运动动作,燃脂加倍
- 你偷懒了,她会鼓励你
- 出汗不够?她会让你多运动一会儿
- 你累了,她自动暂停,指导你调节呼吸,降低心率

【为什么运动心率对于减肥很重要?】
研究表明,当运动时的心率达到最大心率的60%时,身体脂肪消耗开始超过糖和蛋白质,而心率超过最大心率的80%后,肌肉流失的速度会超过脂肪消耗。所以,把运动时的心率控制在最大心率的60%-80%区间内,就可以实现高效的燃脂,事半功倍的甩掉脂肪!
- 最大心率=220-年龄
- 高效燃脂区间:最大心率*60% ~ 最大心率*80%

【新人定制专属规划】
再见肉肉为新用户提供定制专属规划,根据您的健身目标和基础,合理编排训练日程,让您的训练更适合国人体质。无论您是否拥有健身器械,它都会为您编排各种训练计划。即使只有几分钟的时间,您也可以完成一次有效的健身训练,一周下来,您将会看到体重的降低和肉肉的减少。

【海量课程随时锻练】
再见肉肉还提供海量课程供您随时锻炼,这些课程由专业健身教练设计,包括:
- 减脂HIIT
- 蜜桃臀养成
- 大腿雕刻
- 马甲线塑造
- 拜拜肉消除
- 拉伸瑜伽
无论您身处何地,无论有无健身场地和器械,您都可以随时开启训练模式,告别肥胖,塑造完美身材!再见肉肉!

【每日训练打卡计划】
再见肉肉还为您提供每日训练打卡计划,它会智能反馈并分析您的训练表现和身体适应度,根据情况调整后续计划,确保您获得持续效果和快速进步。同时,它会帮助您建立全面的健康档案,规划训练时间,让您更好地管理健康生活。

坚持30天,再见肉肉~

请注意:
再见肉肉 已接入 HealthKit,可同步训练数据到 健康

不负青春,成为一个更好的自己!
下载APP,从现在开始,再见肉肉~

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订阅价格和条款

每周计划
- 订阅周期:1 周
- 订阅价格:每1周 ¥58 元
- 付款:确认购买后,将向您的iTunes帐户收费
- 取消续订:如需取消续订,请在当前订阅到期 24 小时以前,手动在iTunes/Apple ID 账户设置中关闭自动续订功能
- 续订:在到期前 24 小时内自动续订并扣款,扣款成功后订阅周期顺延 1 周
- 隐私政策:http://heat4u.cn/zh/privacy.html
- 帐单条款:http://heat4u.cn/zh/billing-term.html

每八周(每两个月)计划
- 订阅周期:2 个月
- 订阅价格:每2个月 ¥148 元
- 折算成周价格:每周 ¥18.5 元
- 付款:确认购买后,将向您的iTunes帐户收费
- 取消续订:如需取消续订,请在当前订阅到期 24 小时以前,手动在iTunes/Apple ID 账户设置中关闭自动续订功能
- 续订:在到期前 24 小时内自动续订并扣款,扣款成功后订阅周期顺延 2 个月
- 隐私政策:http://heat4u.cn/zh/privacy.html
- 帐单条款:http://heat4u.cn/zh/billing-term.html

每年计划
- 订阅周期:1 年
- 订阅价格:每1年 ¥508 元
- 折算成周价格:每周 ¥9.77 元
- 付款:确认购买后,将向您的iTunes帐户收费
- 取消续订:如需取消续订,请在当前订阅到期 24 小时以前,手动在iTunes/Apple ID 账户设置中关闭自动续订功能
- 续订:在到期前 24 小时内自动续订并扣款,扣款成功后订阅周期顺延 1 年
- 隐私政策:http://heat4u.cn/zh/privacy.html
- 帐单条款:http://heat4u.cn/zh/billing-term.html

请注意:
• 以上价格适用于中国大陆用户。其他国家/地区的价格可能会有所不同,实际费用可能会根据居住国家/地区转换为您的当地货币。
• 订阅后,将在对应订阅期内无限制使用所有功能
• 确认购买后,将向您的iTunes帐户收费。
• 除非在当前期限结束前至少24小时在iTunes帐户设置中将其关闭,否则订阅将自动续订。
• 您可以转到iTunes帐户设置来管理您的订阅并关闭自动续订。
• 如果您在免费试用期结束前订阅,则在确认购买后,剩余的免费试用期将被没收